こんにちは、夫婦でサウナーをしております、サウナインスタグラマーの筋肉モモンガです！
料理研究家サウナーとして、毎日インスタグラムで首都圏のサウナとグルメ情報を発信しています！↓↓
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いきなりですが、皆さんはサウナデートに興味はありますか？
温泉に一緒に行くカップルの皆さんは多いかもしれませんが、サウナに一緒に行くデートはまだまだ珍しいですよね。
私達夫婦は、夫である私が医療従事者、妻がデザイナーとしてフルタイムワークをしています。
週末近くには身体と脳が大分疲れており、二人が知り合った学生時代と同じようには遊び倒せません…
だからこそ心と体をリフレッシュできるサウナデートは共働きアラサー夫婦の円満の秘訣なのです！
しかしながら、男性用のサウナはあちこちにあるのですが、
「夫婦やカップルで楽しめるサウナが少ない！」
というのが悩みどころです。
そこで、近頃私達は首都圏でサウナーの夫婦が一緒に満足できる施設を探して足を運ぶことで、サウナデートスポットを開拓しています！
そして今回も非常に良い施設を見つけましたので、皆さんにもご紹介していきたいと思います！
舞浜駅にほど近く、ディズニーランド帰りにも寄ることができる好立地のスパ
SPA&HOTEL 舞浜ユーラシア
所在地：千葉県浦安市千鳥13-20
アクセス：JR舞浜駅南口 ホテルバス停「C-3」乗り場よりシャトルバスで5分
【ユーラシア⇔舞浜駅時刻表】【ユーラシア⇔舞浜駅乗り場案内】
東西線浦安駅より浦安市内巡回路線（浦安駅経由）
【ユーラシア⇔浦安駅時刻表】【ユーラシア⇔浦安駅乗り場案内】
営業時間：AM11:00～AM9:00
料金(非会員)：平日 2,100円、 土日祝 2,610円
岩盤浴料金(ビューサウナ付き)： 1,050円
ビューサウナのみ：250円
【公式HP】https://www.my-spa.jp/
舞浜駅に降り立つ時はディズニーランドとイクスピアリにしか行ったことがなかったので、近くにサウナに入れるスパがあるなんて知りませんでした！
しかも、男女で一緒に入れるサウナがあるらしい！
そんな情報をキャッチしたので、すぐさま夫婦で舞浜の地に行って参りました！
結論としては、
サウナデートがしたい初心者サウナーカップルは「SPA&HOTEL 舞浜ユーラシア」に一度は行くべきです！
今回は私が初心者サウナーカップルに「SPA&HOTEL 舞浜ユーラシア」をおススメする理由を、実際に利用した体験レポートを交えてご紹介したいと思います！
実はカップルで利用する際には建物内での動線を把握しておくことが重要な「SPA&HOTEL 舞浜ユーラシア」。
何も知らずに行くと、普段通っているサウナとの違いに、カップルで焦ってしまうかもしれません！
そこでこの記事では、これから「SPA&HOTEL 舞浜ユーラシア」に行ってみよう！という方にも分かりやすく、その魅力や楽しみ方のコツをお話します。
この記事を最後まで読んでいただければ、サウナ初心者からベテランの方々、そして男女問わず、「SPA&HOTEL 舞浜ユーラシア」を心行くまでお楽しみ頂けます。
そして、これからサウナデビューされたい方の背中も是非押させて頂きたいと思っています！
サウナデートをお考えの方、ディズニーランド付近でスパや宿泊先を探している方も、参考にぜひご活用ください！
SPA&HOTEL 舞浜ユーラシアって何？
「SPA&HOTEL 舞浜ユーラシア」は「都心に一番近いリゾート」というキャッチコピー通り、リゾート感溢れる舞浜のベイエリアに建つ、スパ施設を持つホテルです。
東京からも電車で20分ほどで行くことができてアクセス良好です。
また、ディズニーランドにも非常に近い位置にあるので、2dayパスでディズニーランドを楽しみたい方などの宿泊場所としても重宝します！
スパ施設は7種類のお風呂と3種類のサウナがある男女別々の浴場と、館内着を着用して男女一緒に入れる「ビューサウナ」と「岩盤浴」があります。
男女で一緒に楽しめる施設があるのは、カップルでの利用者にはありがたいですよね。
また、「SPA&HOTEL 舞浜ユーラシア」は天然温泉が自慢です！
日本4大希少泉質と言われている、含よう素－ナトリウム－塩化物強塩温泉・高張性・弱アルカリ性・温泉を、源泉かけ流しで使用しています。
舞浜という好立地にありながら、サウナだけではなく良質な温泉も楽しめるのが驚きですね！
他にもレストランや快適な休憩室、ボディケア・エステ、宴会場などもあり、リゾートホテルとしての機能も充実しています。
そして更にユニークなのが、 「SPA&HOTEL 舞浜ユーラシア」 はペットホテルの機能も有していること！
館内ではトリミングから、ワンちゃんの「温泉浴」(予約制)のサービスまで用意されています。
1日滞在しても飽きることはない施設ですね！
SPA&HOTEL 舞浜ユーラシアへの行き方
今回私たちはJR舞浜駅から 「SPA&HOTEL 舞浜ユーラシア」に アクセスしました。
簡単に行き方をご案内しておきます。
JR舞浜駅南口を出る
ディズニーランドのある大きな出口です。
南口を出るとすぐに地図があるので現在地の確認もできますよ。
ホテルバス停「C-3」乗り場よりシャトルバスで5分
駅から階段を下りてバスロータリーについたら「C-3」乗り場を目指します。
バスの時間と乗り場の場所はこちらを参照してください。
【ユーラシア⇔舞浜駅時刻表】【ユーラシア⇔舞浜駅乗り場案内】
往復のシャトルバスは無料です。
帰りもこの場所にシャトルバスで帰ってくることができますよ！
「SPA&HOTEL 舞浜ユーラシア」 に到着
「SPA&HOTEL 舞浜ユーラシア」へは5分ほどで到着。
ほぼ同じ場所から帰りのシャトルバスも出ています。
バスが停車した場所に一番近い入口から3Fのフロントに直行して受付を済ませましょう。
SPA&HOTEL 舞浜ユーラシアでのサウナの入り方
3階のフロントで入浴の受付
3階のフロントで日帰り入浴の受付を行います。
このフロアには売店もあり、オリジナルグッズの販売などもありました！
「ユーラシわん」というのが、この施設のゆる系クリーチャーのようです。
個人的に、サウナマスコットは本八幡のサウナレインボーのイメージキャラクターのように、目がグルグルしていてヨダレ垂らしてるくらいの方がそれっぽくて好きです。
でも「ユーラシわん」も可愛いですね！
この３階フロアの受付でロッカーキーも受け取りましょう。
下駄箱に靴をしまったら、館内着の受け取りと、「ビューサウナ」と「岩盤浴」の受付をするため、今度は大浴場のある4階のカウンターに向かいます！
４階のフロントでのオプション受付
4階の大浴場入り口にもカウンターがあり、ここで館内着とタオル大・小1枚ずつを受け取ります。
この時オプションである「ビューサウナ」と「岩盤浴」の受付もお願いしましょう。
オプションの追加は後から清算なのでロッカーキーのスキャンを行います！
館内着は通常の館内着と、オプション用の館内着の2つがあります。
紺色の方が「ビューサウナ」と「岩盤浴」のみで使う館内着です！
館内着に着替える
男女別々の大浴場の脱衣所で荷物をロッカーにしまいます。
順番的にまずは「ビューサウナ」と「岩盤浴」を利用するのがオススメ！
紺色の館内着に着替えて、汗拭き用にタオルを持って脱衣所を出ましょう。
脱衣所を出たところで着替えを済ませた妻と合流。
一緒に5階の岩盤浴エリアへ向かいます。
ビューサウナに夫婦で突入
さて、5階フロアの一番奥にある岩盤浴エリアについたら、お待ちかねのユーラシア名物の「ビューサウナ」に入りましょう！
館内着のままで入るタイプのサウナなので、男女一緒に入れます。
出典：舞浜ユーラシア公式サイトhttps://www.my-spa.jp/healing/ponpei.html
中に入ってみると、2面に大きな窓がある、明るく清潔なサウナ室で驚きます。
昼間は遠目に舞浜の海も見えますね。
夜は夜景が綺麗なようです！
温度は72℃と聞いていましたが、現在はロウリュの制限があるため、イベントの時以外はかなり低めの温度になっています。
岩盤浴と似たような感覚で利用できる思って頂ければ良いです。
ポカポカ温かいサウナ室で長居できる温度なので、カップルで入れば景色を見ながら楽しめます。
汗がじんわり出てきたら、隣のテラスに出て外気浴気分で涼んでみましょう。
風がとても気持ち良いです。
「ビューサウナ」は通常サウナとは異なり水風呂もありませんし、身体には高温による負荷もかかりません。
カップルでゆっくりと入浴前に身体を温めるために利用するのが良いでしょう。
サウナ初心者の男女には入りやすくて良いですね。
同じエリアに岩盤浴もあるので、こちらも楽しんでみて下さい！
出典：舞浜ユーラシア公式サイトhttps://www.my-spa.jp/healing/ponpei.html
また、この「ビューサウナ」ではしばしばイベントがあり、熱波師の方がアウフグースをしてくれるので、予定が合う方は予約して参加してみて下さい！
大浴場のサウナでととのう
「ビューサウナ」と「岩盤浴」を堪能した後は4階に戻って大浴場のサウナでがっつりととのいましょう。
男女それぞれ分かれての入浴です。
こちらの大浴場には温度別に3種類のサウナがあります。
高温のフィンランド式サウナ(86~90℃)
低温のケロサウナ(70℃)
蒸気浴カルダリウム(43℃)
にそれぞれトライしていきます。
普段のルーティンと同じように、身を清めたら低温サウナから1セット目を行います。
低温のケロサウナは一番高い段でもそこまで熱くはないので、かなりゆっくり入ることができます。
出典：舞浜ユーラシア公式サイトhttps://www.my-spa.jp/healing/ponpei.html
木材のウッディな良い香りが心地良いです。
このサウナ室内にはテレビがないのも好印象。
15分で丁度普段の倍程度の心拍数になったのでサウナ室外のシャワーを浴びて汗を流し、水風呂へ向かいます。
出典：舞浜ユーラシア公式サイトhttps://www.my-spa.jp/healing/ponpei.html
この水風呂、温度が丁度良いです。
17℃台の水風呂は気持ち良くて体も冷やしやすい温度ですね。
気道がスースーしてきたら、水風呂を出ます。
そして水風呂の近くにある冷や風呂(30℃台前半)に入ります！
そう、ここ舞浜ユーラシアは2段階の冷却を行う入浴法の温→冷→冷交代浴が可能な施設なのです！
抜かりがないですね。
そして冷や風呂の隣のドアから出られる露天風呂スペースの休憩用の椅子で外気浴。
寝椅子が3つあるのがとっても嬉しいです。
動線が把握できたところで2セット目。
次は高温のフィンランド式サウナに入ります！
出典：舞浜ユーラシア公式サイトhttps://www.my-spa.jp/healing/ponpei.html
こちらは比較的温度が高いので、3段目に座ればしばらくすると結構汗が出てきます。
フィンランド式サウナの室内にはTVがあるのですが、音は消してありますので気になりません。
12分程度で身体の反応も丁度良くなったので、シャワーを浴びて温→冷→冷交代浴。
そして外気浴。
3セット目も同じようにフィンランド式サウナで行いました。
最後の外気浴、普段より低めの温度のサウナで3セットをこなしたためかマイルドな感じの気持ち良さ。
そしてゆっくりとくるあの感覚。
ととのった～…!
出典：舞浜ユーラシア公式サイトhttps://www.my-spa.jp/healing/ponpei.html
その後は、天然温泉を含めた7種のお風呂と、蒸気浴カルダリウムも楽しみました！
ととのう為には、
高温のフィンランド式サウナ(86~90℃)
低温のケロサウナ(70℃)
の2種類をうまく利用すれば大丈夫ですね。
後はお好みで楽しんでみて下さい！
SPA&HOTEL 舞浜ユーラシア館内での楽しみ方
お風呂から上がった後も館内設備の充実した 「SPA&HOTEL 舞浜ユーラシア」 では様々な楽しみ方ができます！
レストランで美味しいフード&ドリンクを注文
5階フロアにはレストランがあり、フードやドリンクを楽しむことができます。
こんな本格的なジェラートまで売っていてテンションが上がりますね！
しかし、私が心ひかれたのはこれ。
フルーツたっぷりオロポ
「オロポ」の進化系です！
私は大体サウナ後に「オロポ」を飲みます。
せっかくなので、こちらをオーダーしてみました。
というか、舞浜ユーラシアでは通常の「オロポ」はメニューになく、これが基本らしいです。
飲んでみた感想としては。
オロポの美味しさと、フルーツのデザート感を楽しめる楽しいメニューでした！
オロナミンCとポカリの割合も好みです。
レストランは3階にもあり、ビュッフェスタイルでしっかりとお食事もとれますよ！
休憩室も快適
舞浜ユーラシアは休憩室も快適でした。
リクライニングシートのエリアと、フラットなエリアがあり、それぞれ仮眠を取ったりくつろいだりするのに最適です。
出典：舞浜ユーラシア公式サイトhttps://www.my-spa.jp/healing/ponpei.html
私はサウナ後に小一時間程度仮眠をとるのが大好きで、頭がスッキリします！
数は多くないですが、同じフロアには漫画の置いてあるスペースもあり、退屈しません！
入館した後はたっぷり時間を使って過ごせるので、ゆっくり休憩スペースでくつろぐ時間を作るのもおススメです。
数は少ないのですがテーブル席もあり、もちろんフリーWi-Fiも使えるため、少し仕事をしたい人のニーズにも対応しています！
SPA&HOTEL 舞浜ユーラシアの良かった点/注意点 まとめ
妻による女性の視点からの意見も交えて、今回夫婦で「SPA&HOTEL 舞浜ユーラシア」を利用して分かった「良かった点」と「注意点」をまとめました。
SPA&HOTEL 舞浜ユーラシアの良かった点
①アクセス良好で好立地
SPA&HOTEL 舞浜ユーラシアは舞浜駅から行くことができ、東京駅から20分程度と都心からのアクセスも良好です！
立地の面で言えば何といってもディズニーランドに物凄く近いこともカップルにはポイントが高いですね。
舞浜駅や浦安駅からの無料シャトルバスもあり、東京近郊の範囲の方ならどなたでも利用しやすい交通利便の良さがあります。
②男女一緒に入れるビューサウナがある
今回私達がSPA&HOTEL 舞浜ユーラシアを利用するきっかけとなった「ビューサウナ」。
やはり男女一緒にサウナに入れる体験はとても貴重で、サウナデート向きと言える設備です！
室温が高すぎないのも、男女どちらかがサウナ初心者だった場合でも辛くないので安心して楽しめるというメリットがあります。
本格派の方々なら、アウフグースのイベントを狙うことで更に満足度UPです！
③天然温泉が最高
体験談に書いた通り、 SPA&HOTEL 舞浜ユーラシアでは泉質の良い天然温泉を満喫できます！
露天風呂から内湯まで、様々な入り方で楽しめて、源泉かけ流しなのもポイント。
まだサウナに長く入れない初心者の方でも十分にゆっくりと楽しむことができますよ！
④宿泊利用も可能
私達は日帰りでの利用でしたが、 SPA&HOTEL 舞浜ユーラシアという名前の通りホテルとしての利用も可能です。
ディズニーランドの2dayパスを買って、1日目にディズニーランドで遊んでから舞浜ユーラシアへ！
ビューサウナで夜景を見ながらサウナと天然温泉を満喫！
宿泊して2日目は朝からディズニーシーへ！
という様なデートコースも可能です。
サウナでととのった後って、いかなる場所でも正直帰宅するのが面倒になりますよね。
宿泊利用でも楽しめるのも SPA&HOTEL 舞浜ユーラシアらしい良いポイントです！
SPA&HOTEL 舞浜ユーラシアの注意点
①脱衣所のロッカーが小さめ
日帰り入浴で利用する脱衣所のロッカーは物凄く数が多いのですが、ちょっと変わった形。
かなり細長い造りになっているため、多くの荷物入りません。
ホテルの部屋を取っていれば荷物は問題になりませんが、日帰りの方は注意しましょう。
②館内用の手提げ袋などは自分で用意
階をまたいで、館内の移動も多い舞浜ユーラシア。
しかし、手荷物携帯用の手提げ袋などは自分で用意する方式です。
館内着に小さいポッケはついていますが、館内で持ち歩きたい物が色々ある方は自前のポーチや手提げ袋を用意しておくと良いでしょう。
③サウナの温度は全体的に低め
舞浜ユーラシアの良かった点で挙げていた、初心者にも優しい「低めのサウナの温度」。
これはサウナ慣れしている高温ドライサウナ派の方々にとっては少し温度が物足りなく感じるのも事実。
しかし、大浴場には水風呂や外気浴も充実しており、時間をかけて入ればきちんとととのいますのでご心配なく。
いつもよりセット数を増やしてみるのも良いかもしれません！
SPA&HOTEL 舞浜ユーラシアは予約で利用するとお得！
SPA&HOTEL 舞浜ユーラシアは、お得に利用する方法があります！それは
事前予約を利用すること！
「じゃらん 遊び・体験予約」を利用して予約をすれば、日帰り利用料2,100円→1,730円になる等大幅な割引も受けられます！(2022年1月14日時点）
また同じサイトから宿泊の予約も行うことができて非常に便利です！
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今日のサ飯 ～リオグランデグリル イクスピアリ店～
私達夫婦がサウナデートで楽しみにしていることの一つが、サウナでととのった後に食べるサウナ飯！
通称「サ飯」です！
毎回サウナ施設周辺をバッチリリサーチして、美味しいご飯を最高のコンディションで楽しんでいます。
今回サ飯に選んだのは、舞浜駅のすぐそばにあるお馴染みの商業施設「イクスピアリ」の中にある、シュラスコ専門店の「リオグランデグリル」です！
所在地：千葉県浦安市舞浜1-4 イクスピアリ2F
アクセス：JR舞浜駅南口よりすぐ
営業時間：【平日】11:00～22:30
【土休日】11:00～22:30
予算：5000円～6000円（大人一人）
【公式HP】http://riogrande.createrestaurants.com/jp/ikspiari/index.html
シュラスコは私達お肉大好き夫婦が愛してやまないブラジルのBBQ料理！
串に刺して炭火で焼いた何種類もの肉の塊を、スタッフさんがかわるがわるテーブルに運んでカットしてくれる、エンタメ性の高いスタイルでお馴染みです。
多くのお店がこのようなグリルした肉類やチーズ、ソーセージなど全て食べ放題！
「とにかく食べ応えのある豪快な肉料理をガッツリ食べたい！」
という腹ペコサウナーの方はシュラスコがぴったりです！
「リオグランデグリル」ではテーブルに運ばれてくるシュラスコ以外にもサイドメニューのビュッフェも充実しています！
シュラスコの肉類の種類も多く、ビュッフェの品数も多すぎず少なすぎず丁度良いです。
シュラスコレストランでビュッフェの品数が多すぎると、
「ブラジル料理のビュッフェは気になるしお肉もたくさん食べたいし……」
結果的に何を食べたらよいか迷ってしまうんです。
「リオグランデグリル」は青山や渋谷にある有名な「バルバッコアグリル」等と比べるとカジュアルな雰囲気で、ファミリーでも利用しやすい感じでした！
イクスピアリに遊びに来た際は是非とも行ってみて下さい！
そして、私のサ飯道に関心を持って下さった方に向けて、サ飯を数倍楽しむためのオススメ書籍のご紹介です！
極上！サウナめし 橋本智広 著
私も大ファン、『今宵の悪魔定食』の作者であり『中間管理録トネガワ』の作画担当である漫画家・橋本智広が新たに描く漫画！
「サウナ×めし」の極上体験をテーマとしています！
公式によると、「この漫画は、サウナの後ってビール美味いよね、という漫画です。」とのこと。
しかし、笹塚マルシンスパ、池袋タイムズ スパ・レスタ、スカイスパ横浜、ウェルビー栄、サウナしきじ等結構王道サウナのサ飯をレビューしており、サ飯欲が駆り立てられます！
是非遠征前の愛読書としてもどうぞ！
サ飯についてはこちらの記事でも詳しく解説しております！
サウナについて知るためのオススメ書籍
サウナにハマり始めた方々に向けて、初心者向けのオススメ書籍をご紹介しておきます！
『医者が教えるサウナの教科書』加藤 容崇 著
この本をカップルで読むことで、正しいサウナの入り方がわかり、健康効果も理解できるのでサウナデートが更に楽しくなります！
ポチップ
サウナで私たちの体に起こることや、サウナに入ることによる効果を医学的な根拠を含めながら解説してくれています。
決して難しい内容ではなく読み物としても面白かったので、これからサウナを始めたい方からベテランのサウナーの方にもオススメできます！
これまで自分がやってきたサウナの入り方に根拠を持てるようになったり、当たり前にやっていたことが実は逆効果であることがわかったりと、勉強になることが多かったです。
サウナを楽しく、効果的に、かつ安全に楽しむための知識が詰まった一冊なので、サウナーの皆さん必読です！
『サ道 ～マンガで読むサウナ道～』タナカカツキ著
サウナーのバイブル的漫画の『サ道』！
原田泰造の出演するTVドラマとなっており、世間でのサウナーの認知度も一気に上がりました！
ポチップ
一度読めば最高に気持ちいいサウナの入り方を知ることができる作品です。
「サウナ大使」と名高いタナカカツキ先生が伝授する最強の「ととのい」を是非体験してください！
日々がんばるオトナたちのための、スーパー悦楽コミック！
このマンガがすごい！［2017オトコ編］（宝島社）にてトップ10入りもしています！
この漫画を読めば、サウナーでなくてもサウナに行きたくなること間違いなしです。
『るるぶ サ活 首都圏サウナガイド』JTBのMOOK
私たち夫婦がサウナ遠征に行くために毎回参考にしているムックです！
サウナの基本から首都圏近郊のオススメサウナまで、よく情報がまとまっている上に情報量も多いため、しばらくはこの一冊をガイドブック代わりにサウナを巡って楽しむことができそうです。
「サ道」のタナカカツキ先生のイラストが描かれた表紙が目を引きますね！
サウナ遠征を考えているサウナー必携の一冊です。
SPA&HOTEL 舞浜ユーラシア あとがき
今回も「カップルで楽しむサウナ」をテーマとして「SPA&HOTEL 舞浜ユーラシア」の魅力をご紹介しました！
夫婦共働きで仕事をしながら、家事やお料を理継続して行うのも、スポーツを定期的にするのも心身のコンディションを保つことが大事になってきます。
生活しているだけで様々な種類の疲労を感じやすい現代だからこそ、若者からお年寄り、男女問わずサウナのパワーが必要とされているのではないかと思います。
今後も夫婦で一緒に楽しめるサウナの記録は書いていく予定ですので、またお読みいただけますと嬉しいです。
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過去にご紹介した記事はこちらから↓↓
また、サウナ初心者の方も参考にしていただける記事も書いておりますのでよろしければご覧ください。↓↓
また、最近ではサウナに行けない時の為に「おうちサウナ」も研究しています！
そして、お料理方面でも、ご自宅で美味しい手作り料理を楽しめるよう、お料理好きな方にも初心者の方にも試して頂けるレシピやおススメ調理器具など引き続きご紹介していきます。
これからも健康で楽しい毎日を送っていきましょー！
最後までお読み頂きましてありがとうございます。
コメント
コメント一覧 （2件）
楽天roomから飛んできました☺️
夫婦で楽しめるって良いですねぇ♡(*ó▿ò*)♡
今は母の介護が大変で、日帰りの遊びすら
行けない日々ですが、
かつては主人と温泉旅行など
よく行ってました🎶
また行けるようになったら
是非行ってみたいなぁ(〃ω〃)
そして、解説、
素晴らしいヽ( ´ ▽ ` )ﾉ
あまりに本格的な記事に仕上がっているので
ビックリしました(〃▽〃)
また読みに来させていただきますね(*´∇`)ﾉ
angelさん、いつもお世話になってます！
ブログ読んで頂けまして感激です！
温泉旅行も素敵ですね。
また安心して行ける情勢になると良いですよね、
よろしければ、またお読みいただけますと嬉しいです！
ありがとうございました！今後ともよろしくお願いいたします！(^^