こんにちは!
30万ダウンロード達成のお料理アプリ『pecco』公式アンバサダーの筋肉モモンガです!
最近メディアでも話題になっている「火を使わずに作ることができるお料理」。
私も数々の「火を使わないレシピ」を開発しており、2022年3月出版の料理本にもオリジナルレシピが収録されております。
「火を使わないレシピ」には下記のように多くのメリットがあります。
- 洗い物が少なくて済む
- 短時間で調理できる
- 料理初心者でも簡単
- 子供でも安全に調理ができる
火を使うお料理はフライパンや鍋など調理器具が必要になりますよね。
食材を加熱する際には油も使うことが多く、使った後の調理器具を洗うのはストレスを感じます。
「火を使わないお料理」ならこうした洗い物の手間も省くことができます!
また、「火を使わないお料理」は、電子レンジを使ったり、加熱が不要であるため調理時間も短くなります。
更に調理の工程も少なくなるので、お料理初心者の方から忙しい方まで作りやすいのでお勧めです。
そして、今回は「火を使わないお料理」シリーズの中から、おすすめレシピ
ハニーマスタードチキン
をご紹介していきます!
とても簡単で美味しい鶏肉料理です!
このレシピを真似して頂くことで、家族みんなが喜ぶごちそうができます♪
大人から子供まで楽しめる一品です!
日々の献立にお悩みの方、家族に料理を作ってあげたい方、参考にぜひご活用ください!
電子レンジで作るハニーマスタードチキンの材料(二人分)
鶏肉 300g
粒マスタード 大さじ1
蜂蜜 大さじ1
醤油 小さじ2
にんにく 小さじ1
酒 大さじ1
電子レンジで作るハニーマスタードチキンの作り方
①小さめに切った鶏肉を他の材料と混ぜ合わせます。
②一時間~一晩冷蔵庫で寝かせます。
③電子レンジ600Wで8分間加熱して、一度取り出し、鶏肉をひっくり返してまた8分加熱します。
④鶏肉に火が通っていたら完成。
今回はステンレス製なのに電子レンジも使える魔法のステンレス容器『Cuitisan』 を漬け込みから調理まで使用しています!冷凍・冷蔵・レンジ・オーブン・食洗機対応という万能さ!詳細情報は@muscle_momonga のインスタグラムアカウントの同じ料理の投稿から!
美味しい鶏肉の購入はパルシステムがオススメ!
今回お料理に使ったのは生協の宅配、パルシステムの鶏肉です!
最近我が家ではパルシステムで食材を仕入れるのですが、自宅にいながら高品質で新鮮な食材が手に入ります!
鶏肉はオススメの商品で、ジューシーでしっかりとした肉質の鶏肉が安定して購入できるのは素晴らしいメリットです。
パルシステムには他にも美味しい食材が沢山揃っています!
安心安全の食品を購入したい方、家族の健康にも気を使われている方にもおすすめできます。
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電子レンジで作るハニーマスタードチキン あとがき
皆さんいかがでしたでしょうか。
今回も火を使わない、簡単で美味しいレシピをご紹介しました!
忙しい時でも、大人から子供まで手造りの美味しい食事を楽しめるよう、これからも「火を使わないお料理」のレシピは開発を続けていきたいと思います!
過去に作ったお料理についてはこちらの記事をご覧ください↓↓
今はおうちでご飯を食べることが多くなっている時期かと思います!
少しでも手作り料理を楽しめるよう、お料理好きな方にも初心者の方にも試して頂けるレシピを今後もご紹介していきます。
これからもおうちで楽しくご褒美ご飯を作りましょー!
最後までお読み頂きましてありがとうございます。
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